Wat betekent het voor mij

Om geluk en tevredenheid te ervaren is het zinvol dat je zelf betekenis geeft aan een situatie, ongeacht wat de ander daarvan zal vinden.

Iedereen heeft immers wel ergens een mening over, net zoals jij en ik dat hebben. Vaak is dat zonder dat we de achtergronden kennen of überhaupt de situatie begrijpen. In je oordeel wijs je anderen af en voel je je soms ook beter.

‘Een jongen van negen jaar vraagt aan zijn vader: ‘Wat moet ik doen om gelukkig te zijn?’ Zijn vader zegt: ‘Kom, pak je rugzak en de ezel. We gaan vier dagen op reis.’

Op dag één zit de zoon met zijn rugzak op de ezel. De vader loopt naast hen met zijn eigen rugzak op zijn rug. De mensen die hen voorbij zien komen, zeggen tegen elkaar: ‘Wat heeft die zoon een gebrek aan respect voor zijn vader. Zo klein is hij niet meer en hij gaat op de ezel zitten, terwijl zijn vader de jongste niet meer is; belachelijk.’

Op dag twee zit de vader met rugzak op de ezel en de zoon loopt er rustig naast. Wederom wordt over hen gesproken. ‘Wat een ontaarde vader, hij vindt zijn comfort en gerief belangrijker dan dat van zijn zoon. Bovendien is de vader nog niet zo oud en het zoontje is nog maar een klein ventje.’

Op dag drie gaan zowel de vader als zoon met bepakking op de ezel zitten. ‘Wat een egoïsten en dierenbeulen! Hoe kunnen ze dat doen? Dat zouden wij nooit doen.’

Op dag vier lopen zowel de vader als zoon met hun bagage naast de ezel. En weer praten de mensen over hen: ‘Die twee snappen de essentie van een ezel niet. Wat een stelletje idioten dat ze geen gebruik maken van de ezel.’

Bij thuiskomst vraagt de vader aan zijn zoon: ‘Heb je een antwoord op je vraag gekregen?’ De zoon knikt.’

Wil je meer lezen over dit onderwerp dan is het boek ‘De Fontein’ van Els van Steijn een aanrader.

Tafelopstelling

‘Wat is een tafelopstelling überhaupt’ vraag jij je wellicht af en wat kan het voor mij betekenen?

Een tafelopstelling is een krachtige tool die ik inzet tijdens de coaching om jou op deze manier inzicht te geven in wat er (onbewust) in jou speelt.

Tijdens een tafelopstelling maak ik gebruik van “ankers”, zoals (playmobil) poppetjes, koffiecups of placemats. Deze “ankers” nemen de plaats in van belangrijke personen of elementen die in verbinding staan met jouw leven en kunnen betrekking hebben op je gezin, je werk, een ziekte etc etc.

Door een tafelopstelling wordt het onbewuste innerlijke beeld zichtbaar en krijg jij te zien wat er speelt in jou, je ziet wat jouw rol is en in welke situatie jij verkeert. Je neemt dit beeld waar en kijkt van afstand naar jezelf en je ziet hoe jij je verhoudt tot de personen of elementen om je heen.

Wil jij ook een helder beeld krijgen van jouw situatie b.v. in je relatie, in je gezin, op het werk, maak dan een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

yvette@colorfulrebelcoaching.nl
www.colorfulrebelcoaching.nl

Relaties 

Wat is je grootste ergernis aan je partner? En probeer jij ook zo hard om hem of haar om te toveren in een versie van jezelf? Op het moment dat je erkent dat je partner net zoveel waard is als jezelf en net zo waardevol is in de relatie, ondanks dat hij anders is, creëer je een goede basis voor je relatie.

Omdat je van elkaar verschilt betekent niet dat er iemand “verkeerd” is. Maar helaas wordt het vaak niet zo gezien en komt de relatie onder druk te staan.

Dat betekent ook accepteren dat de voetbaltas niet meteen mee naar boven gaat en dat als de trap vol ligt met spullen je partner en kinderen hier met alle gemak overheen stappen…

#familieopstellingen #wiljegeluk #wiljegelijk #acceptatie #ColorfulRebelCoaching